Basketball übung: aufwärmen
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Aufwärmen
Pass auf: Lass den Ball laufen, tiefe gute Grätschen und enger Pass vor dem Mann.
- Der erste Spieler sprintet ohne Ball zum Schlusspflock.
- Rutscht zum zweiten Bauern.
- Umdrehen -> Ball abgeben -> Ball zu Ende spielen.
