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Basketball übung: diamant-verteidigungsbohrer
Geeignet für folgende Techniken:
fangen
Diamant-Verteidigungsbohrer
4 Mann in der Rautenverteidigung.
5-6 Mann in der Offensive.
Der Ball ändert seine Position.
Die Verteidigung reagiert.
Technik wählen
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
10
Maximale Anzahl von Spielern
11
Erforderliche Materialien:
Kugel
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U17
U18
U19
U20
U21
U22