Basketball übung: dribbeln mit geschwindigkeit
Geeignet für folgende Techniken: dribbeln
Dribbeln mit Geschwindigkeit
- Stellen Sie eine Reihe von Kegeln auf und geben Sie jedem Kind einen eigenen Basketball.
- Die Kinder werden aufgefordert, um die Kegel herum zu dribbeln.
- Sie dürfen die Kegel nicht treffen und ihren Ball nicht verlieren.
- Die Kinder folgen einander schweigend. Das Tempo wird allmählich erhöht.
- Wenn die Kinder den Ball besser kontrollieren können, stellen Sie eine weitere Reihe von Kegeln parallel zur ersten Reihe auf.
- Lassen Sie die Kinder ein Spiel spielen: Wer es zuerst schafft, fehlerfrei um die Hütchen zu dribbeln, hat gewonnen.
- Lassen Sie die Gewinner auch gegeneinander spielen, bis es nur noch einen Gewinner gibt.
- Eine gute Basketballübung für mehr Ballkontrolle.