Basketball übung: dribbelstrecke ganzes feld 2 seiten.
Dribbelstrecke ganzes Feld 2 Seiten.
- Reihe A, halbe Anzahl der Spieler.
- Linke Seite ashalf.
- Spielfigur an der Drei-Punkte-Linie auf der linken Seite des Spielfelds.
- Spindribble nach rechts, beim Kopf des Eimersatzes oder Sprungwurfs herauskommen.
- Beende die Übung mit Sprungstopp, um deinen Mann (Bauer) herum, rechte Hand ohne Brett vor dem Korb.
- Reihe B, halbe Anzahl von Spielern.
- Rechte Seite des Spielfelds.
- 1. Bauer Kreuzdribbling links/rechts, 2. Bauer Rückwärtsdribbling, 3. Bauer 2x durch die Beine.