Basketball übung: dribbler in die gasse schicken
Geeignet für folgende Techniken: verteidigen
Dribbler in die Gasse schicken
Anforderungen:
- die Spieler müssen in der Lage sein, den ballführenden Spieler individuell zu verteidigen
- die Spieler müssen dribbeln können
Tor: Der Verteidiger muss den Dribbler im markierten Bereich halten, so dass er die Mittellinie in der Gasse passiert.
Organisation:
- der wartende Spieler nimmt den Ball
- und zählt 8 Sekunden herunter
- Der Dribbler muss die Hilfslinie mindestens einmal mit dem Fuß berühren, bevor er die Linie überqueren kann.
- die Mittellinie
- der Dribbler gewinnt, wenn er die Mittellinie außerhalb des markierten Bereichs überquert (wählen Sie eine Linie auf dem Spielfeld)
- der Verteidiger gewinnt, wenn er dem Dribbler erlaubt, die Mittellinie innerhalb des markierten Bereichs zu überqueren ODER bei 8 Sekunden
- der Verlierer muss sich in der nächsten Runde verteidigen
Lehrpunkte:
- Der Verteidiger muss einen angemessenen Abstand einhalten, wobei er die Geschicklichkeit und Geschwindigkeit des Dribblers berücksichtigt.
- der Verteidiger muss die Richtungsänderungen des Dribblers vorhersehen