Basketball übung: eins gegen eins links/rechts seitenplatz.
Geeignet für folgende Techniken: dribbeln verteidigen angriffe
Eins gegen Eins Links/Rechts Seitenplatz.
- Eins-gegen-eins bis zum Midcourt Durchschnittsgeschwindigkeit.
- Tor: Schiebeverteidiger.
- Aus 1 m Höhe über der Mittellinie.
- Eine auf ne zum Korb. 1 Schuss.
- Punktestand nach Straftat, Straftat bleibt Straftat
- Erste bis 4.