Basketball übung: enge passage
Enge Passage
- 2 angreifende Spieler mit je einem Ball
- Starten gleichzeitig an der Endlinie
- Dribbeln um einen Kegel an der Mittellinie
- Dann durch ein Tor aus 2 Kegeln auf Höhe der Freiwurflinie gehen, um als erster zu punkten
- Diejenigen, die nicht treffen, müssen erneut durch das Tor gehen.
- Wenn sie ein Tor erzielt haben, geben sie den Ball an den nächsten Mitspieler weiter.
- Die erste Mannschaft, die mit allen ihren Spielern ein Tor erzielt, gewinnt.
Eigenschaften der Übung
4
10
Erforderliche Materialien:
4
2