Basketball übung: fastbreak mit drei oder vier
Geeignet für folgende Techniken: zustand
Fastbreak mit drei oder vier
- 1 Weiterleiten
- 2 Wache
- 3 Beitrag
- 1 Lässt einen Ball abprallen und gibt ihn weiter.
- 2 Bewegt sich von der Seitenlinie zur verlängerten Freiwurflinie.
- 3 Nimmt den Abpraller.
- 3 Pässe zu 2.
- 2 zu 1.
- 1 Täuscht einen weiteren Pass vor.
- 3 Nimmt Rebound.
- 3 Pässe zu 2.
- 2 zu 1.
- 1 Dribbelt weiter.
- 1 geht an 3 über.
- 3 Ausfertigungen.
- 2 Nimmt den Abpraller.
- 1 Bewegt sich zur verlängerten Freiwurflinie an der Seitenlinie.
- 2 Pässe zu 1.
- 1 Pässe an 3 entlang der Seitenlinie.
- 2 Geht durch die Mitte und bekommt den Ball an der Freiwurflinie und schießt.
- Wenn das gut läuft, wird die 4.
