Basketball übung: geben und nehmen
Geeignet für folgende Techniken: angriffe
Geben und Nehmen
- Startaufstellung:
- 1 Gruppe an der Freiwurflinie
- 1 Gruppe kurz vor der Dreipunktelinie
- Durchführung:
- Der Spieler an der Dreipunktelinie gibt einen Pass an den Spieler an der Seite.
- Der Spieler geht zuerst langsam nach links
- Läuft dann nach rechts; V-Cut
- Spieler nimmt den Pass an und schließt mit einem Lay-up ab
- Fortschreiten:
- Verteidiger an der Freiwurflinie
- Verteidiger unter dem Eimer
- Verteidiger in der Nähe der Dreipunktelinie, der mitläuft und mitverteidigt
- Rückschritt:
- Arbeiten ohne V-Cut
Eigenschaften der Übung
2
20
Erforderliche Materialien:
1