Basketball übung: kugelstoßen
Geeignet für folgende Techniken: schießen
Kugelstoßen
- 2 Seiten des Feldes.
- 3 Pylonen aufstellen; 3-Punkt, 2-Punkt, 1-Punkt.
- 2 Reihen, es können auch 2 pro Seite sein, wenn es zu viele Spieler sind.
- 1 Spieler schießt 3x hintereinander, 1x von jeder Position, und wir zählen laut mit.
- Wer zuerst die 31 erreicht.
Eigenschaften der Übung
6
21