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Basketball übung: matchschiessen/layups

Geeignet für folgende Techniken: dribbeln zustand strom

Matchschiessen/Layups

2 Reihen, 1 Knäuel pro Reihe.
Draußen auf dem kleinen Feld:

  • Start an der hinteren Linie und Aufschlag (1 Chance), Pass zum nächsten in der Reihe.
  • Hochdrücken, wenn du daneben schießt
  • Spiel bis zur 10

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Eigenschaften der Übung

10
10
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: