Basketball übung: niedriges dribbling
Niedriges Dribbling
- Die Knie und Knöchel sind beim Low Dribble stark gebeugt, so dass der Ball besonders tief am Boden bleiben kann.
- Der Rumpf und der Kopf bleiben dagegen praktisch aufrecht.
- Der Blick ist auf den/die Gegner und den Rest des Spielfelds gerichtet.
- Der freie (leicht gebeugte) Arm ist dem Gegner zugewandt und hat eine Schutzfunktion.
- Wenn es die Situation erfordert, wird der Körper zwischen den Gegner und den Ball gebracht.