Basketball übung: nummerierung der punkte
Nummerierung der Punkte
- Teilen Sie die Spieler in Gruppen ein und geben Sie jedem Spieler eine Nummer (gleiche Gruppen).
- Jede Gruppe in einer Ecke des Spielfelds und Bälle im Mittelkreis.
- Wenn der Trainer deine Nummer sagt, läufst du zum Mittelkreis, schnappst dir einen Ball und hast 2 Versuche, um ein Tor zu erzielen (maximal 2 x 1 Punkt für deine Gruppe).
- Spiele bis zur 10 zum Beispiel und Verlierer drängen nach oben.
- Um die Geschwindigkeit hoch zu halten, lassen Sie mehrere Nummern gleichzeitig laufen.