Basketball übung: paarweises schießen
Geeignet für folgende Techniken: schießen
Paarweises Schießen
- Startaufstellung:
- Je 2 Spieler bilden ein Team
- 5 Positionen rund um den Eimer
- Jedes Paar beginnt auf einer anderen Position
- Maximal 3 Teams pro Tor
- Durchführung:
- Jeder Spieler nimmt abwechselnd einen Schuss auf.
- Die Spieler nehmen ihren eigenen Abpraller auf.
- Nach 5 Treffern wird die nächste Position eingenommen.
- Verschiebung im Uhrzeigersinn
- Die Mannschaft, die zuerst 5 Punkte auf allen Positionen erzielt hat, gewinnt.
- Fortschreiten:
- Schüsse aus etwas größerer Entfernung abgeben
- Bis zur Seitenlinie oder Endlinie laufen
- Rückschritt:
- Schüsse aus etwas näherer Entfernung
Eigenschaften der Übung
2
20
Erforderliche Materialien:
1