Basketball übung: pendelwurf
Pendelwurf
- Die Spieler spielen sich den Ball hinter dem Rücken gegenseitig zu.
- Wie beim Pendelwurf wird der Körper leicht gedreht (wenn mit rechts geworfen wird, sollte die linke Schulter dem Mitspieler am nächsten sein), die Abstände sind bei dieser Übung gering.