Basketball übung: schießübung
Schießübung
- Einrichtung:
- 4 Gruppen
- 2 Grundlinien
- 2 Mittellinien
- Bälle zur Grundlinie
- Mittellinienspieler dribbelt an der Pylone vorbei und gibt zur Ecke ab
- Schuss in die Ecke
- Links und rechts starten abwechselnd
- Vorbeidribbeln links ist ein Pass mit der linken Hand
- Vorbeidribbeln mit der rechten Hand ist ein Pass mit der rechten Hand
- Spieler, die an der Mittellinie warten, dürfen bereits dribbeln, als ob sie den Ball hochbringen würden.
- Vorsichtiges Passspiel
- Variationen:
- Schuss aus 1 Dribbling
- Curl-Pass auf die andere Seite des Spielfelds (schwache Ecke)
- Lockerungspass zur schwachen Ecke und Durchbruch
Eigenschaften der Übung
4
20
Erforderliche Materialien:
2