Basketball übung: screen pick & roll
Geeignet für folgende Techniken: angriffe
Screen Pick & Roll
- Pro 3 Spieler, 1 PG, 1 SG, 1 Center/Flügelspieler.
- Dribbling auf Ball, Verteidiger kommt von der Grundlinie und verteidigt.
- Verteidiger über Schirm, Ringangriff.
- Verteidiger unter dem Screen, kommt rüber, dann Sprungwurf, Schritt zurück.
- Pick & Roll, Screener rollt über den Screen und fordert den Ball für einen Innenangriff oder macht einen Sprungwurf.
Wichtig!
- Schirm fest aufstellen, Arme vor dem Körper, nicht auf den Verteidiger zugehen.
- Der Angreifer muss sich nach rechts oder links auf den Screen zubewegen, auf die Füße achten.
Eigenschaften der Übung
3
12
Erforderliche Materialien:
1