Basketball übung: übergangsbohrer
Geeignet für folgende Techniken: verteidigen angriffe
Übergangsbohrer
Vorbereitung:
- Stellen Sie Spielfiguren auf, um das Spielfeld abzugrenzen, auf dem gespielt werden darf.
- Bilden Sie zwei Teams.
- 1 zu 1 Situation.
Spielen:
- Verliert ein Spieler den Ball, wird der Ball abgefangen, dann gibt es keinen 1-Tor-Versuch.
- Wird ein Treffer erzielt, geht der Angreifer zurück in die Verteidigung.
- Der erste Spieler in der Reihe geht dann ins 1v1 und geht nach dem Treffer zurück in die Verteidigung.
- Nach der Verteidigung kehrt er/sie an das Ende der Reihe zurück.
Bei 10 Punkten hat eines der beiden Teams gewonnen und das andere muss nach oben laufen/schieben.
