Basketball übung: v-schnitt schießen
V-Schnitt Schießen
- Einrichtung:
- 2 Gruppen
- Auf der Höhe der Freiwurflinie
- Erst ein V-Schnitt, dann Ball holen
- Drehen und schießen
- Eigener Abpraller
- Anschließen auf der anderen Seite
- Achte darauf, mit dem rechten Fuß zu drehen
- Passspiel mit der rechten oder linken Hand, je nach Seite
- 20 Punkte
- Variationen:
- Drehung und Dribbling zum Tor, Lay-up
- Gerade zum Tor gedribbelt
- Drehung und Dribbling zum Tor, Sprungabwurf
Eigenschaften der Übung
4
20
Erforderliche Materialien:
1