Basketball übung: verfolgen sie den lay-up
Geeignet für folgende Techniken: verteidigen angriffe
Verfolgen Sie den Lay-up
- Zwei Spieler, hintereinander außerhalb der Key/3-Point-Linie.
- 3 Pilonen/ Spielerin mit Ball beginnt in der Mitte, Verteidigerin hinter ihr.
- Spieler mit Ball geht um den 3. Verteidiger um den 2. Auflegen/Verteidigung. (2-4 Körbe)