Basketball übung: verteidigung: abschluss - basis
Geeignet für folgende Techniken: verteidigen
Verteidigung: Abschluss - Basis
Siehe das nachstehende Diagramm.
- Je nach Anzahl der Spieler in Ihrem Team bilden Sie drei oder vier Linien entlang der Grundlinie und die gleiche Anzahl von Linien direkt über der Freiwurflinie.
- Jeder Spieler entlang der Grundlinie hat einen Ball und geht zum Spieler am Spielfeldrand.
- Erste 3 Quartale: Sprint
- Letztes Viertel: Rutschen - 1 Hand hoch zur Schussabwehr
Dribbel hoch beenden , so dass er zur Grundlinie drängt.
