Basketball übung: vier-ecken-pass
Vier-Ecken-Pass
- Die Spieler verteilen sich auf die 4 Ecken eines Halbfeldes.
- 2 Pfosten, 2 Flügel.
- Der Flügel passt zum anderen Flügel.
- Der Pfosten gegenüber der Ecke läuft hoch und nimmt den Pass an.
- Pfosten andere Ecke läuft hoch und macht einen harten Korbwurf nach unten, nimmt den Pass an und schließt ab.
- Flügel wechseln die Seite.
- Die Pfosten wechseln die Seiten.
Eigenschaften der Übung
4
20
Erforderliche Materialien:
1