Basketball übung: vogel auf einem draht
Geeignet für folgende Techniken: dribbeln
Vogel auf einem Draht
- Alle an der Grundlinie.
- 3 Verteidiger.
- 1 an der Freiwurflinie.
- 1 an der Mittellinie.
- 1 an der Freiwurflinie
- Die Verteidiger bleiben auf ihrer Linie, können ein wenig abweichen.
- Die Spieler dribbeln quer.
- Wer den Ball verliert, wird Verteidiger.
- Die Gruppe der Verteidiger wird größer und größer.
Eigenschaften der Übung
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