Basketball übung: welle
Welle
Welle für U12:
- Drei Teams, ein Ball: Pass und Flanke hinter den Spieler.
- Führen Sie diese Übung zunächst langsam aus, da sie für U12-Kinder schwierig ist. Konzentrieren Sie sich auf das Passen und Laufen. Beginnen Sie gemeinsam (halbes Feld in Längsrichtung) und steigern Sie sich, wenn es gut läuft.
- Je nach Größe der Gruppe wird das Feld aufgeteilt.
Variante für den Fall, dass die Dinge gut laufen:
- Beende das Spiel mit einem Treffer und spiele 2x1 (derjenige, der den Treffer erzielt, verteidigt),
- Auslassungspass beobachten (an der Seitenlinie nach dem Ball fragen)