Basketball übung: werfen und fangen 2
Werfen und Fangen 2
- Werfen und fangen Sie den Ball wie in Übung 1, aber werfen Sie den Ball etwas höher, nicht so hoch, dass Sie springen müssen, d.h. knapp über Ihren Kopf.
- Achten Sie besonders auf das Fangen und die Position der Daumen, die etwas enger zusammenstehen als in Übung 1.