Beachvolleyball übung: aufwärmen in einem spiel
Geeignet für folgende Techniken: allgemein
Aufwärmen in einem Spiel
Füße vom Boden!
- Das Spiel wird in zwei gleichberechtigten Teams gespielt.
- Es gelten die normalen Beachvolleyballregeln, und bei jedem Kontakt müssen die Füße den Sand verlassen.
- Ein zusätzlicher Zusatz kann darin bestehen, die Mannschaft jedes Mal zu wechseln, wenn der Ball über das Netz gespielt wird.
- Der Ball muss in der 3. Reihe über dem Netz sein.