Feldhockey übung: aufwärmen
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Aufwärmen
Jede Übung 2x also 2 Runden
- Dribbeln
- Übung rechts
- Übung links
- Übung beide Seiten
Übungen:
- Dribbeln
- Bodenberührung
- Fersen Gesäß
- Anheben des Knies
- Anschließender Pass zur Seite
- Querpass
Eigenschaften der Übung
1
12
Erforderliche Materialien:
10