Feldhockey übung: aufwärmen - anpassen
Aufwärmen - Anpassen
Beginnen Sie mit einem Three-Run.
- A schwimmt mit dem Ball, und wenn A die Hälfte der Strecke zurückgelegt hat, schiebt er den Ball aus dem Lauf heraus zu B.
- B macht das Gleiche (mit C)
- usw.
- Differenzierung anwenden.
Nach dem Aufwärmen eventuell ein weiteres Spiel mit Ballbesitz spielen.