Feldhockey übung: block 1 übung 2 geschlossene annahme und übergabe des gegners
Block 1 Übung 2 geschlossene Annahme und Übergabe des Gegners
- Übung auf beiden Seiten
- A gibt B einen Stoß
- B nimmt den Ball in geschlossener Position an, weil der Verteidiger D in seinem Rücken steht.
- B beschleunigt mit dem Ball am Schläger an den Kegeln vorbei, D läuft mit B mit, der nicht will, dass B ihn überholt.
- D darf, nachdem B die Hütchen passiert hat, versuchen, den Ball zu erobern.
- B will den Ball zu C spielen. Wenn D den Ball abfängt, spielt er ihn zu C, damit dieser die Übung fortsetzen kann.
- Wenn B den Ball zu C gespielt hat, tut C dasselbe, und der Verteidiger E geht dann zur Verteidigung. Wenn E den Ball bekommt, kann er aufs Tor schießen.
- Wie geht man vor, wenn Va a an den Platz von B geht, B an den Platz von D, D an den Platz von C, C an den Platz von E und E an den Platz von A
- Tipps für die Angreifer
- Halte den Ball nahe bei dir und schirme ihn mit deinem Stock ab.
- Pass den Ball über die Rückhandseite des Gegners
- Beschleunigen Sie so, dass es für den Verteidiger bereits schwieriger ist, Sie zu stoppen.
- Tipps für die Verteidiger
- Halte deinen Stock am Boden, damit du schneller auf die Aktionen deines Gegners reagieren kannst.
- Halte deinen Gegner auf der Vorhand und achte darauf, dass das AS geschlossen ist!
- Lass den Angreifer den Fehler machen und greife dann mit einem Pass ein.
- Führe deinen Gegner in die Richtung, in die du ihn/sie führen willst
Eigenschaften der Übung
5
15
Erforderliche Materialien:
60
20
1