Feldhockey übung: block 2 übung 1 one touch scoring + spiel 3 gegen 3
Geeignet für folgende Techniken: angriffe position spielen
Block 2 Übung 1 One touch scoring + Spiel 3 gegen 3
- 2 Übungen in 1
- Übung 1:
- One Touch Scoring.
- A läuft auf das Tor zu und erhält den Ball von B, der ihn hart auf das Tor schießt.
- A kippt den Ball mit einer einzigen Berührung ins Tor.
- A dreht sich gleichzeitig um und erhält den Ball von C, der ihn ebenfalls hart in Richtung Tor flachlegt.
- A kippt den Ball mit einer einzigen Berührung ins Tor.
- Übung 2:
- Spielen Sie ein Spiel 3 gegen 3 gegeneinander.
- Tipps für Angreifer:
- Mach das Feld groß, wenn du den Ball hast.
- Bilden Sie Dreiecke, um sich gegenseitig leicht zu erreichen.
- Über die Rückhandseite des Gegners.
- Benutzen Sie den Liftpass.
- Sorgen Sie dafür, dass der Ball immer zurückgespielt werden kann.
- Tipps für die Verteidiger
- Alle stehen hinter dem Ball
- Schieben Sie sie zu Ihrer Vorhandseite. (Überlegen Sie, wie Sie stehen sollten)
- Versuchen Sie, sie zu verdoppeln und zu fangen.
- Du kannst den Ball immer zurückspielen.
Eigenschaften der Übung
9
15
Erforderliche Materialien:
40
15
3
1