Feldhockey übung: gehen

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen 1-5 meter

Gehen

  • Knielift
  • Fersen gegen Gesäß
  • Seitliches Gleiten in beide Richtungen
  • Querpass auf beiden Seiten
  • Ballrückgabe
  • 3 Schritte vorwärts, rückwärts und Sprint
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Eigenschaften der Übung

1
7
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: