Feldhockey übung: lift-start
Geeignet für folgende Techniken: annehmen.
Lift-Start
- A beginnt mit dem Ball
- B holt sich den Ball, legt seinen/ihren Schläger ab
- A spielt einen harten, gezielten Stoß zu B
- B hebt den Ball über die Latte
- Dreht sich weg, spielt den Ball in den Kreis und schließt ab
Eigenschaften der Übung
5
15
Erforderliche Materialien:
60
12