Feldhockey übung: rückhand
Geeignet für folgende Techniken: schlagen sie 1-5 meter
Rückhand
- Der Rückhandschlag eignet sich für einen Torschuss, aber auch für einen Pass zu einem Mitspieler.
- Bei der Rückhand legen Sie die linke Hand an das Ende des Schlägers und die rechte Hand etwas oberhalb der Griffmitte.
- Normalerweise spielt man eine Rückhand aus dem Lauf.
- Wenn dein rechter Fuß vorne ist, lässt du den Ball ein bisschen weiterrollen.
- In der Zwischenzeit drehst du deinen Schläger in Richtung Rückhand, beugst dein rechtes Knie und schlägst den Ball mit dem Teil deines Schlägers, der sich direkt über der Locke befindet (achte darauf, dass der Ball nicht in der Locke stecken bleibt, sonst hast du keine Kontrolle über ihn).
- Du kannst den Ball durch Drehen deines Schlägers hoch oder tief fliegen lassen.
- Mit einem diagonalen Stock fliegt der Ball nach oben, mit einem geraden Stock bleibt er am Boden liegen.