Feldhockey übung: reaktionsfähigkeit
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Reaktionsfähigkeit
- Ihr steht euch gegenüber, der Ball ist in der Mitte,
- Der Trainer ruft Kopf, Schulter, Hüfte, Knie und Zehen, so viel Sie wollen, und dann irgendwann den Ball, und sie müssen ihn so schnell wie möglich holen.
- Es gibt 2 von euch, also gewinnt einer von euch.