Feldhockey übung: reaktionsfähigkeit beim anlaufen des balles
Reaktionsfähigkeit beim Anlaufen des Balles
- A steht in der Box mit dem Rücken zur hinteren Linie
- B ruft eine Farbe Blau oder Orange aus
- A geht zuerst zur vorderen Spielfigur und tippt sie an, dann geht er zur anderen gleichfarbigen Spielfigur und geht lange um sie herum
- B läuft mit dem Ball eine kurze Strecke und gibt einen geraden Ball an A weiter.
- A nimmt Anlauf und bringt den Ball zum Kreis, stellt sich auf und schießt.
- Andere Seite das Gleiche
Eigenschaften der Übung
4
15
Erforderliche Materialien:
60
12
1