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Feldhockey übung: überholen, abbiegen und gehen

Geeignet für folgende Techniken: pässe dribbeln

Überholen, Abbiegen und Gehen

Ziel
: Verbesserung der Ballfertigkeit durch den Wechsel von Ballbesitz und Ballbesitz, Schwimmen, Schlagen und Handspiel.

Aufbau
: Ein Quadrat wird außerhalb des Kreises aufgestellt
.

  1. Der Spieler außerhalb des Feldes spielt den Ball in das Feld.
  2. Der Ball wird von Spieler 1 aufgenommen. Er nimmt den Ball und fährt um die Spielfigur herum zu Punkt C.
  3. An Punkt C spielt er den Ball in das Feld zu Spieler 2 und läuft weiter zu Punkt D.
  4. Spieler 2 spielt den Ball zu Punkt D, damit Spieler 1 den Ball dort aufnehmen kann.
  5. Spieler 1 läuft an den Rand des Kreises und schießt von der Innenseite des Kreises auf das Tor.
  6. Spieler 2 wird den Ball spielen; der Spieler, der den Ball gespielt hat, wird Spieler 1.


uberholen-abbiegen-und-gehen

Variationen:

  • Anstatt auf das Tor zu schießen, kannst du den Ball auch ins Tor kippen.
  • Spieler 2 kann spielen und passen, anstatt den Ball zu nehmen.
  • Die Übung kann auch von der anderen Seite gespielt werden.


Besondere Aufmerksamkeit ist erforderlich:

  • Der Ball bleibt auf dem Schläger. Wenn der Ball am Schläger befestigt ist, ist es fast unmöglich, ihn ohne ein Foul wegzunehmen.
  • Spieler 2 muss sich den Ball im Lauf zuspielen.
  • Um einen reibungslosen Ablauf der Übung zu gewährleisten, muss an den Punkten F und G immer ein Ersatzspieler anwesend sein.

Eigenschaften der Übung

6
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: