Feldhockey übung: übernahme und abschluss
Geeignet für folgende Techniken: wohnungen annehmen. pässe schlagen sie
Übernahme und Abschluss
- Üben Sie, den Ball sauber zu passen und ihn richtig anzunehmen.
- Dann rundet man ab und geht zu einer Aktion über, die man gemacht hat.
- A schiebt den Ball zu B. (beobachten, zielen und die Vorhand deines Mitspielers treffen)
- B erhält den Ball. (Hände auseinander, aktiv stehen, Füße auseinander, auf dem Boden bleiben)
- B schiebt den Ball zu C, der ihn annimmt und ihn direkt auf die andere Seite spielt.
- Nimmt den Ball mit (Ball am Stock, Hände auseinander, Ball leicht vor sich).
- Er legt sich den Ball zurecht und schießt aufs Tor.
- D schiebt den Ball, wenn B ihn gerade zu C gespielt hat.
- B muss also sofort umdrehen und aufpassen.
- B nimmt den Ball und schlägt eine Runde über die Vorhand.
- B wirft den Ball zu E.
- E erhält den Ball und gibt einen weiteren flachen Ball an den 2ten Pfosten.
- C läuft in den Ball, den E gibt, und ändert dessen Richtung.
Eigenschaften der Übung
5
15
Erforderliche Materialien:
60
9
1