Feldhockey übung: übung mit dem balken
Geeignet für folgende Techniken: pässe
Übung mit dem Balken
Durch die Bar gehen
Organisation:
Organisation:
- Teilen Sie die Gruppe in 4 Gruppen ein.
- Jede Gruppe arbeitet auf 1 Seite des Spielfeldes
- 2/ 3 Spieler stellen sich an der hinteren Linie auf - blaues Dreieck - 2 Meter von der Stange entfernt
- 2/ 3 Spieler an der Mittellinie - rote drei Ecken - 2 Meter von der Latte entfernt
- Die Bälle befinden sich bei den Spielern an der Mittellinie.
Ausführung:
- Der Spieler, der den Ball hat, spielt ihn über die Latte zu einem Spieler auf der hinteren Linie.
- Der Spieler an der hinteren Linie nimmt den Ball auf und spielt ihn über die Latte zum Spieler an der Mittellinie zurück.
- Der Spieler an der Mittellinie nimmt den Ball auf, läuft mit dem Ball zum Kreis und erzielt ein Tor.
- Der blaue Spieler bewegt sich auf den Platz des roten Spielers und der rote auf den Platz des blauen Spielers
- Der rote Spieler holt den Ball zuerst aus dem Tor und bringt ihn dorthin zurück, wo die anderen Bälle liegen.
Wichtige Punkte:
- Hart auf die Latte spielen
- Auf einen guten scharfen Winkel achten, damit der Ball auch den anderen Spieler erreicht
Eigenschaften der Übung
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