Feldhockey übung: zielgerichtete übung
Geeignet für folgende Techniken: dribbeln
Zielgerichtete Übung
Treppe.
- Spieler Blau beginnt mit dem Ball beim orangenen Bauern.
- Spieler Blau treibt den Ball in Richtung der roten Spielfigur, zieht den Ball unter sich in Richtung der blauen Spielfigur und beschleunigt dann kurz mit der Rückhand um die blaue Spielfigur herum.
- Diese Bewegung dreimal hintereinander ausführen.
- Dann auf das Tor abrunden.
- Je nach Anzahl der Spieler die Übung ein- oder zweimal durchführen.
Eigenschaften der Übung
3
10
Erforderliche Materialien:
10
14
1