Fußball übung: erhöhen sie die geschwindigkeit der bewegung mit dem ball.
Geeignet für folgende Techniken: dribbeln weitergabe
Erhöhen Sie die Geschwindigkeit der Bewegung mit dem Ball.
Organisation:
Das Spiel wird im Verhältnis 8:4 ausgetragen.
6:3, 7:3, 7:4, 9:4 oder 9:5 ist ebenfalls möglich.
Wenn es mehr oder weniger Spieler gibt, müssen die Größen angepasst werden.
Die achte Mannschaft darf nach fünf Wiederholungen punkten.
Das Team mit 4 Spielern darf immer versuchen, ein Tor zu erzielen.
Wenn der Ball von der Vierergruppe abgefangen wird, wenn er ins Spiel kommt oder nachdem ein Tor erzielt wurde, muss eine neue Zählung vorgenommen werden.
noch einmal zählen.
Nach insgesamt 5 Toren oder nach 10 Spielminuten erfolgt eine Auswechslung.
Um es einfacher oder schwieriger zu machen, kann die Anzahl der Durchgänge verändert werden.
Besondere Aufmerksamkeit ist erforderlich:
Benutzen Sie den linken und rechten Fuß.
Wenn möglich, halten Sie den Ball niedrig
.
Richtige Ballgeschwindigkeit.
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