Fußball übung: erhöhen sie die geschwindigkeit der bewegung mit dem ball.
Geeignet für folgende Techniken: dribbeln weitergabe
Erhöhen Sie die Geschwindigkeit der Bewegung mit dem Ball.
Organisation:
- Das Spiel wird mit 6:3 gespielt.
- 8:4, 6:3, 7:3, 7:4, 9:4 oder 9:5 ist ebenfalls möglich.
- Wenn es mehr oder weniger Spieler gibt, müssen die Größen angepasst werden.
- Das 6er-Team kann nach 4 Wiederholungen punkten.
- Das Team mit 3 Spielern darf immer versuchen, ein Tor zu erzielen.
- Wenn der Ball vom 3er-Spieler abgefangen wird, wenn er ins Spiel kommt oder nachdem ein Tor erzielt wurde, muss eine neue Zählung erfolgen.
- noch einmal zählen.
- Nach insgesamt 5 Toren oder nach 10 Spielminuten erfolgt eine Auswechslung.
- Um es einfacher oder schwieriger zu machen, kann die Anzahl der Durchgänge verändert werden.
Besondere Aufmerksamkeit ist erforderlich:
- Benutzen Sie den linken und rechten Fuß.
- Wenn möglich, halten Sie den Ball niedrig.
- Übernahme mit dem rechten Fuß.
- Richtige Ballgeschwindigkeit.
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