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Fußball übung: körperkontrolle

Geeignet für folgende Techniken: dribbeln 1-5 meter

Körperkontrolle

  • Die Spieler Rot und Blau gehen gemeinsam vom Startpunkt mit dem Ball am Fuß zu den Innenkegeln.
  • Beim ersten Kegel Ball an der äußeren Hand -auf der Seite des Kegels-.
  • Sie laufen Schulter an Schulter durch die Hütchen.
  • Sie versuchen, den Ball an der Hand zu halten, ohne dass er herunterfällt.
  • Schnelligkeit spielt keine Rolle, wohl aber Koordination und Körperbeherrschung.
  • Nach dem letzten Kegel gehen sie mit dem Ball am Fuß zurück.
  • Stellen Sie sich wieder in Ihre Reihe.
drawing Körperkontrolle

Eigenschaften der Übung

4
12
Erforderliche Materialien:
4
10
Geeignet für die folgenden Niveaus: