Fußball übung: pass und trap form a
Geeignet für folgende Techniken: weitergabe
Pass und Trap Form A
- Entfernungen:
- Rechteck von 15 mal 5 Metern.
- Die Bauern B und C sind 5 m voneinander entfernt.
- Beide 2,5 m von der Seite und 5 m von A und D entfernt.
- Dauer:
- 10 Minuten. Nach 5 Minuten wird die Richtung gewechselt.
Erläuterung:
- A spielt zu B.
- B wirft den Ball auf C.
- C spielt D an.
- D nimmt den Ball in der Bewegung mit.
- D spielt ihn zu E.
- Punkte der Aufmerksamkeit:
- Enge Bälle durch Schlagen des Balles ins Herz, Körper leicht über den Ball.
- B sollte den Ball auf C leicht nach außen fallen lassen, so dass eine freie Passlinie zu D entsteht.
- Die Annahme von D in der Bewegung und der Pass zu E sollten zu einer fließenden Bewegung werden, so dass man die Aktion mit 2 Berührungen ausführen kann.
Eigenschaften der Übung
6
20
Erforderliche Materialien:
4
6