Fußball übung: sprintübung (zu bauer 1, bauer 2, bauer 3)
Geeignet für folgende Techniken: zustand
Sprintübung (zu Bauer 1, Bauer 2, Bauer 3)
- 4 Bauern im Abstand zueinander.
- 2 Gruppen von ca. 4 - 6 Spielern oder 3 Gruppen.
- Sprint zu Bauer 1, zurück, antippen, nächster Sprint zu Bauer 2, zurück, antippen, Sprint zu Bauer 3.
- Staffeltraining oder individuell.
