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Fußball übung: üben, in den ball zu kommen

Geeignet für folgende Techniken: dribbeln weitergabe

Üben, in den Ball zu kommen

uben-in-den-ball-zu-kommen

Inhalt

  • Nr. 1 spielt den Ball zu Nr. 2
  • Nr. 1 gibt an, dass er Zeit hat
  • Nr. 2 nimmt den Ball mit der rechten Hand auf und spielt ihn mit dem linken Bein zu Nr. 3.
  • Nr. 3 spielt ihn dann zu Nr. 4
  • Nr. 1 und 3 beginnen mit einem Ball
  • Nach einiger Zeit spielen sie in die entgegengesetzte Richtung


Aufbau des Übungsformulars

  • Spieler mit der Nummer 1 mit einem Ball
  • Auf Platz 2, zwei Spieler ohne Ball
  • Bei Nr. 3 Spieler mit einem Ball
  • Von Nr. 1 nach Nr. 4 gehen usw.
  • Entfernungen vergrößern/verkleinern
  • Spiel auf dem Außenbein
  • Blickkontakt und Einlassen auf den Ball
  • Die spielende Person gibt an, ob sie Zeit zum Spielen hat oder nicht.


Schulungsmaterial

  • Bei Nr. 2 erst vom Ball weggehen und dann auf den Ball zugehen
  • Wenn die Nr. 1 den Ball unter Kontrolle hat, erst dann in den Ball gehen
  • Achten Sie darauf, dass Sie nicht dicht nebeneinander spielen, denn das ist leicht zu verteidigen.
  • Helfen Sie Ihrem Teamkollegen, indem Sie "Zeit" angeben.
  • Achten Sie darauf, dass das richtige Bein verwendet wird

Eigenschaften der Übung

6
8
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: