Handball übung: aufbauen mit 3 - druck geben
Geeignet für folgende Techniken: angriff ballkontrolle
Aufbauen mit 3 - Druck geben
- 3 Reihen stellen sich ca. 13 Meter vor dem Tor in ihren Aufbaupositionen auf.
- Der erste Spieler einer Reihe läuft immer bis zur 11-Meter-Marke und gibt den Ball an den nächstgelegenen aufgestellten Spieler (am Anfang der Reihe) weiter, der sich dann dahinter einreiht.
- Achten Sie auf kontinuierliche Bewegung, aktives, vorwärtsgerichtetes Fangen.