Handball übung: ballkünste
Geeignet für folgende Techniken: ballkontrolle
Ballkünste
- 2 Reihen bilden
- Ohne Ball einlaufen
- Den Ball annehmen
- Schussbewegung machen
- Den Ball spielen
- Nah am Rücken
- Ohne Ball einlaufen
- Den Ball annehmen
- Eine Drohung aussprechen
- Dann wirf den Ball zurück hinter
- Diagonal nach vorne laufen
- Den Ball im Lauf fangen
- Eine Bedrohung darstellen und den Ball abspielen
- 1 Person steht mit dem Ball in der Mitte
- Wirft nach oben
- Die nächste Person fängt den Ball auf, bevor er fällt, und wirft ihn wieder hoch usw.
- 1 Person steht mit dem Ball in der Mitte
- Hält sie
- Wirft ihn mit der Hand über dem Ball leicht nach oben
- Die Person, die den Ball mit einer Hand von oben fängt
- Wirft sie wieder leicht hoch
- Die nächste Person fängt es wieder auf.
