Handball übung: doppelsperre in der mitte mit möglichkeiten für eigene chancen (4:2 angriff)
Geeignet für folgende Techniken: angriff verteidigung
Doppelsperre in der Mitte mit Möglichkeiten für eigene Chancen (4:2 Angriff)
- RH spielt Pass zu RO
- RO übt Druck auf UL aus und spielt einen Pass in die Start-LO
- LO übt Druck auf UR aus und spielt einen Pass auf den startenden CS-r, der entlang der 9-Meter-Linie startet (sieht aus wie ein russisches Sperrfeuer)
- Wenn CS-r auf EIGENE CHANCE gehen kann, schließt CS-r vom Kreis ab, ansonsten spielt CS-r einen Pass zum rückwärts startenden LO
- LO übt Druck auf MA-l aus und spielt einen Pass zum freien CS-r
- CS-r schließt sich aus dem Kreis
