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Handball übung: mischen+mischen in paaren

Geeignet für folgende Techniken: verteidigung

Mischen+Mischen in Paaren

  • Bilde Paare und teile sie in der linken und rechten Ecke
    • jedes Paar hat 1 Ball
  • jeweils ein Paar beginnt, indem es von der 6m zum 1. Bauern rutscht,
  • dann auf den Bauern auf 9 m zugehen, zurückgehen und auf den dritten Bauern zugehen
  • dann gleichzeitig zur Mittellinie sprinten und den Ball hin und her spielen
    • in der anderen Ecke verbinden
  • Variationen: auf Geschwindigkeit und der Spieler ohne Ball wird zum Verteidiger und bittet darum, den Ball zu erobern
drawing Mischen+Mischen in Paaren

Eigenschaften der Übung

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Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: