Handball übung: offensiver spielaufbau und passspiel mit wurfvarianten
Geeignet für folgende Techniken: angriff ballkontrolle zustand
Offensiver Spielaufbau und Passspiel mit Wurfvarianten
3 Hüte in 9 Metern Entfernung 3 Hüte in 2 Metern Entfernung.
Der Spieler läuft von 11 auf 9 Meter, dann wieder rückwärts und vorwärts auf 9 Meter.
Dort wirft der Spieler nacheinander auf den anderen Baumeister:
Der Spieler läuft von 11 auf 9 Meter, dann wieder rückwärts und vorwärts auf 9 Meter.
Dort wirft der Spieler nacheinander auf den anderen Baumeister:
- starker Wurf
- Sprungwurf
- Seitwärtswurf
Wichtig, Körperhaltung/vorausschauend, erst im letzten Moment einlenken.